• Wpisów:4
  • Średnio co: 1 rok
  • Ostatni wpis:5 lata temu, 10:31
  • Licznik odwiedzin:1 717 / 1919 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
znikam na parę dni
 

 
dzień 1 zaliczony
ważyłam się rano i okazało się że schudłam 1 kg czyli ważę 68 kg do pierwszego celu zostało jeszcze 4 kg

boże mam wakacje a ja znowu wstałam tak wcześnie
masakra

mam ochotę na jakieś wielkie śniadanie !!!
ale muszę odmówić sobie
dam radę
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (5) ›
 

 
zamierzam podjąć wyzwanie czyli przez 30 dni jeść tylko 200-300 kcal wiem że jest to w chuj mało ale moja desperacja osiąga maksymalny poziom

>

dzisiaj sobie robię ostatni luźny dzień
  • awatar człowiek widddmo: Jezeli przeprowadzisz taka diete to bardzo latwo o efekt jojo. Do tego spowolnisz metablizm, wiec jesli po diecie wrocisz do normalnego jedzienia kilogramy powroca. Lepiej zdrowe jedzenie i cwiczenia. Nie ma bata. Pozdrawiam
  • awatar lulok: lepiej jeść zdrowo
  • awatar betijulia: ok więc zaczynamy od jutra! 200-300 kcal :D
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (6) ›
 

 
dzień 1

maiłam nie pisać dopóki nie odrobię efektu jojo
waga dzisiejsza 69 kg

boże położyłam się spać koło 1 w nocy a wstałam o 3 coś masakra

muszę zacząć się ruszać bo siedzenie w domu na pewno nie pomoże mi w odchudzaniu

jezu jaka jeszcze daleka droga mnie czeka 19 kg
MASAKIERA !!!

wiem że wpis trochę chaotyczny ale czuję się jak jakiś zamulone na maksa bagno